ALLENAMENTO POMERIDIANO

Domenica la sfida al Como

Ripresa degli allenamenti per il Frosinone, atteso domenica dalla sfida di Tim Cup contro il Como. Al Casaleno seduta pomeridiana per i giallazzurri.
Prima fase dedicata al riscaldamento poi spazio ad un circuito intermittente a secco, con partitelle ad alta intensità dedicate al possesso palla.
Chiusura con la classica partita in famiglia a campo ridotto.
Domani allenamento mattutino al Casaleno.