ALLENAMENTO 28 LUGLIO – SAN DONATO

Doppio allenamento per il Frosinone presso il centro sportivo “Tenente Maurizio Simone” di San Donato Val di Comino. Seduta prevalentemente atletica al mattino, iniziata con un intenso riscaldamento, a seguire esercizi di lavoro funzionale in palestra e  lavoro tattico in campo. Nel pomeriggio la squadra di Stellone, dopo un breve riscaldamento, ha effettuato esercizi di forza funzionale sul campo ed infine una partita ad alta intensità. Lavoro differenziato per i fratelli Ciofani, Carlini e Altobelli. Per domani prevista ancora una doppia seduta, alle ore 9.30 e alle ore 17.45.